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青光眼患者日常须知

今天是2018年3月6日,一年一度的世界青光眼日,这是由世界青光眼联合会和世界青光眼患者联合会共同发起的一项全球性行动,旨在提高青光眼的知晓率。提醒大家应具备一些青光眼防治常识,对及早发现,及时诊断和治疗青光眼有益处。

青光眼是世界上首位不可逆性致盲性眼病。

一般来说,大多数青光眼是不能治愈的,现有治疗手段只能有效的控制病情或者尽可能地把青光眼造成的视功能损害减少到最低程度,使患者在有生之年保持良好的视力。

对于青光眼患者,除定期到医院作系统检查和有效治疗外,在日常生活中有许多方面需要引起注意。

1、保持心情舒畅,勿过喜过悲,避免情绪过度波动而导致眼压急剧升高。

2、控制饮水量,每次不超过300ml-500ml,防止1次饮水过多血液稀释后渗透压下降,导致眼内的房水生成骤然增多而使眼压升高。

3、合理膳食,饮食以清淡为主,少吃或不吃辛辣食物。食量达到八成饱,适当吃些青菜和水果。

4、每日生活要规律,适当运动。

5、保持七小时以上的睡眠,睡前一小时勿饮浓茶或咖啡,以免精神过度兴奋影响睡眠;同时睡前最好用热水洗洗脚,改善血液循环,促进睡眠。

6、养成良好的生活习惯,看书、写字、玩电脑等,时间保持在20-30分钟以内,休息10分钟后可再继续。

7、室内灯光保持明亮,尽量不在黑暗处停留,不戴墨镜,因在暗光下瞳孔会生理性散大,虹膜根部易阻塞前房角,影响房水从小梁网处排出,引起眼压升高。

8、平日穿衣要松软适体,不要穿高领或紧身的衣服,以免影响脑部的血液循环。

9、避免较长时间低头干活,睡觉时枕头稍高一些,以防头部充血引起眼压升高。

10、禁止吸烟,以防烟中的尼古丁引起视网膜血管痉挛而加重视网膜、视神经的缺血性损害。

此外,饮酒一般限制在半两以内。

茂名晶亮眼科医院陆一雄主任说,青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。特征就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害,导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退,失明只是时间的迟早而已,在急性发作期24-48小时即可完全失明。青光眼属双眼性病变,可双眼同时发病,或一眼起病,继发双眼失明。

如发现家人有眼部不适有以上现象,请及时带他们到茂名晶亮眼科医院,让专业的眼科医生,做详细的检查,早发现早治疗是关键,如发现病变,应及时治疗。

健康热线:

0668-2398222 2398333

医院地址:

茂名市茂南区站北五路18号

交通指引:

线路一:公交车(茂名火车站)

乘坐3路、5路、10路、11路、18路、202路、210路、302路

303路、306路、315路、G1路、H1路到茂名火车站下,往东

(高水路方向)走150米即到茂名晶亮眼科医院。

线路二:客运大巴(茂名客运中心)

乘坐客运大巴到茂名客运中心站下,出站后往东(高水路方向)走250米即到茂名晶亮眼科医院。

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2018-03-07 01:40:16   14
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