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缺铁性贫血 最新文章

过度饮茶为什么会引起贫血?专家解释,血液中红细胞的主要成分是血红蛋白,铁元素是合成血红蛋白的主要原料之一。如果大量饮茶,茶叶中的鞣酸与食物中铁元素结合,将会严重影响人体对铁元素的吸收。当人体内贮备的铁元素缺乏时,血红蛋白的合成就缺乏原料,产量自然越来越少,患者就慢慢表现为缺铁性贫血。专家建议,喜欢喝茶的人不要喝过量、过浓的茶,且不宜在餐前、餐中喝茶;缺铁性贫血患者、孕妇、哺乳期妇女、月经期女性尽量...
贫血对于大家来说并不陌生。在日常生活中,会经常接触到贫血患者,主要是由于生活作息不规律,工作压力大,营养补给不够,或者是人体造血干细胞功能异常等多种因素引起的。不同类型的贫血引起的原因各不相同,对于缺铁性贫血,关键就在铁元素缺乏导致的。缺铁性贫血有什么具体症状?1、缺铁性贫血有轻重之分,根据不同情况的缺铁性贫血,有不同的治疗方法。主要的临床表现为患者腹痛腹泻,面色苍白或者发黄,食欲逐渐消退,常常感...
贫血在我国非常常见,因为我国是贫血大国,在贫血中中又以缺铁性贫血最为常见。缺铁性贫血是指体内铁缺乏导致红细胞生成障碍而发生的小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血将造成人体免疫功能下降、体力劳动能力降低、心血管系统疾病心率增快、心脏扩大等问题,给人体健康带来危害。当身体有以下3种表现,说明你严重缺铁贫血了。3个特征表明你缺铁性贫血了,感觉双腿有虫子在爬,是其中1个1、总感觉双腿有虫子在爬如果你坐在椅子上,...
缺铁性贫血目前以学龄前儿童、孕妇、育龄妇女为最多,是世界上重要的营养缺乏病之一。而且这个问题必须重视!缺铁性贫血的症状时什么?1.由于供氧不足,体内的血液更多地流向重要脏器,而那些暂时影响不大的脏器,例如皮肤、粘膜等的血管则开始收缩。于是常会出现皮肤、口唇,指甲,眼睑内粘膜等变白。2.由于无法供给细胞足够的氧,从而导致身体出现各种不适:呼吸急促、心跳加速、乏力、易疲劳、食欲减退以及嗜睡等。3.缺铁...
缺铁不一定贫血。铁是人体内必不可少的一种微量元素,生理情况下许多代谢过程都需要有铁的参与。例如:红细胞内血红蛋白的合成需要铁;一些含铁酶如线粒体内的细胞色素酶系统的活性需要铁存在等等。每天的饮食中不管是从动物食物中摄取的二价铁还是植物食物中摄入的三价铁都是机体维持铁平衡必需的,摄入的铁在十二指肠和空场上段以二价铁的形式被吸收入血,接着经铜蓝蛋白氧化为三价铁,然后再与转铁蛋白结合而被转运到组织中合成...
陈女士怀上了二宝,昨日到长沙市妇幼保健院做常规产检。该院遗传优生科副主任医师李红玉发现她面色萎黄、浮肿,建议她进行针对性的检查。血液检查结果显示,陈女士的血红蛋白不到正常值的一半,铁蛋白不足正常值的十分之一,诊断为重度缺铁性贫血。李红玉表示,缺铁性贫血可引起患者免疫力下降,严重的可引起心慌气短、心脏肥大甚至心功能衰竭;孕妇贫血还会增加胎儿早产、低出生体重、胎儿宫内窘迫甚至死胎的风险。 陈女士纳闷,...
原标题:孕期缺铁性贫血小常识,一定要认真读完! 据国内权威医学机构统计显示:国内孕妇的缺铁性贫血发生率高,已经成为孕妇的常见症、高发症之一。孕期贫血不仅可造成婴幼儿缺铁性贫血,导致智力与免疫力下降,而且使早产、死胎、低体重儿、胎膜早破、子痫前期、产后出血的发生率增加。由此可见,孕妇必须掌握一些贫血相关的知识,并且积极预防贫血,这样是对自己和胎儿健康负责的一种表现。 孕期铁质需求情况 随着孕周增加,...
贫血是临床上很常见的一类疾病,有数据表明全世界约1/4的人存在贫血,而一半以上的贫血是由于缺铁所引起。铁是人体必须的微量元素之一,它参与氧气运输和利用,既是构成血红蛋白、肌红蛋白的原料,也是维持人体正常生命活动最重要的一些酶的组成。正常妇女体内含铁量为45mg/kg,妊娠期妇女每天需铁量7.5mg ,大大高于非妊娠期妇女每天需铁量0.8mg 。但由于大多数育龄妇女自身铁储备不足,同时妊娠期铁补充不...
众所周知,孩子的抵抗力和免疫力是十分脆弱的,常常生个小病小灾,就能把家长们折腾的够呛。比如一种常见的疾病——小儿缺铁性贫血。什么是小儿缺铁性贫血?这是一种常见的影响婴幼儿健康的营养缺乏症,简单来说,就是因为婴幼儿体内铁元素不足而导致的贫血症状。小儿缺铁性贫血有何危害?如果小孩体内的铁元素不足,除了会引起婴幼儿贫血之外,还会影响细胞代谢功能。一旦孩子有了缺铁性贫血,家长就会发现孩子开始变得烦躁不安,...
美琪怀孕到5个多月的时候,亲朋好友看见她都说她脸色蜡黄,气色看着很差,就连以前红润的嘴唇也变得越来越苍白。美琪还以为是自己最近没休息好或者是营养跟不上之类的。一直到产检的时候,医生建议美琪做个检查,化验下是不是贫血。美琪第一反应就是觉得不可能!因为怀孕前从来没有贫血的情况。但是医生问美琪是不是近期会有心慌、气喘的症状。美琪回想下点点头,检查后结果显示,美琪有孕期缺铁性贫血。为什么孕妇怀孕后会容易出...
陈女士怀上了二宝,昨日到长沙市妇幼保健院做常规产检。该院遗传优生科副主任医师李红玉发现她面色萎黄、浮肿,建议她进行针对性的检查。血液检查结果显示,陈女士的血红蛋白不到正常值的一半,铁蛋白不足正常值的十分之一,诊断为重度缺铁性贫血。李红玉表示,缺铁性贫血可引起患者免疫力下降,严重的可引起心慌气短、心脏肥大甚至心功能衰竭;孕妇贫血还会增加胎儿早产、低出生体重、胎儿宫内窘迫甚至死胎的风险。陈女士纳闷,为...
缺铁性贫血(IDA)是一种临床常见病、多发病, 且儿童年龄越小发病率越高。缺铁性贫血严重影响儿童青少年的生长发育,导致体力活动能力和免疫功能下降,影响认知和智力发展,甚至导致行为异常,孕妇贫血影响胎儿生长发育。铁是血红蛋白和肌红蛋白的核心部分, 细胞中许多有重要功能的酶也都含有铁, 是人体许多正常生理过程中不可缺少的物质。缺铁严重时, 细胞内酶的功能受到影响, 产生神经系统和消化道症状, 对全身健...
“营养性缺铁性贫血”是由于体内铁不足、导致血红蛋白合成减少而引起的营养性疾病;多见于6个月~2岁的宝宝,是最常见的营养性疾病之一,也是我国《儿童营养性疾病管理规范》中要求管理的基本之一。​为啥6个月后容易贫血?胎儿在孕期的后3个月会从妈妈体内吸收大量的铁储存在体内,以满足生后6个月内生长发育的需求,如果储存铁量不足就容易发生贫血。轻度贫血的症状、体征不明显,等到外观上能看出贫血的情况就已经到中度贫...
人要补铁,猪也需要补铁,给猪补铁不等于给猪补血!因为铁是造血的主要原料,只要给猪群提供了充足的造血原料铁,猪自身便会合成血液来满足自身需求。出生仔猪补铁早已经被行业养猪人所接受,但是母猪群、公猪群的补铁到目前为止还未引起整个行业的重视。尤其是目前所选育的种猪繁殖力特别强而体质相对较差;加之又饱受蓝耳病、圆环、猪瘟、霉菌毒素的危害导致母猪群贫血更加严重,所以给予母猪群补铁在今天养猪业来说显得更加突出...
华龙网3月29日20时20分讯 如何预防缺铁性贫血,一起来看看。1提倡母乳喂养因为母乳中铁容易吸收,所以尽量并坚持母乳喂养,妈妈也要营养均衡。2科学添加辅食通过食补补铁。选择强化铁配方的辅食,比如强化铁米粉;7-8个月以后及时添加含铁丰富的其他辅食,如蛋黄、鱼泥、肝泥、瘦肉等;适当添加蔬菜、水果等富含维生素C的食物,促进铁的吸收。3选用铁制炊具应以铁锅、铁铲做菜、汤、粥,做成的食物不要在铝制品餐具...
一般情况下,人体的健康状况,可以通过脸部气色表现出来,状态好的人群,气色红润,精神饱满;相反的,如果脸色苍白,说明身体健康会有一些影响。例如,女性是耗血最多的人群之一,几乎每月一次的月经,都会失去一定量的血液。如果女性没有及时给身体补充营养,那么女性的气血耗损会越来越大,也有可能出现缺铁性贫血的情况。由于,其实还有大部分人对这个疾病有一定的疑虑,所以今天我们可以一起来了解一下这个疾病,帮助大家的认...
小孩蓝眼睛不是漂亮 小心得了缺铁性贫血 2018年03月21日10:06 来源:中国母婴网|亚洲人的眼球周围白色部分人们常称为眼白,但是有的时候会发现有些孩子的眼白呈蓝色,也许很多人会觉得很漂亮,其实小孩蓝眼睛不是漂亮,很有可能是得了缺铁性贫血。 亚洲儿童眼白应是灰白色 眼球外围的白色部分人们常称为眼白,医学上称之为巩膜。生活中,人们见到清澈见底的蓝眼睛的孩子,都会情不自禁地说,“这孩子的眼睛多漂...
很多人体检的时候会发现自己贫血,在慢性贫血中,又以缺铁性贫血最为常见,这是因为缺铁会影响血红素的合成,可见铁对于血液系统来说是重要的造血原料。各式各样的人群都可能出现缺铁,但婴幼儿,孕妇,育龄妇女,青少年最为常见。在这些人群中,很多人缺铁则又是因为铁摄入不足,众所周知,我们所需要的铁,几乎全部来自食物,只有缺铁性贫血患者才需要口服药物铁剂。第一,蛋类,肉类,我们都知道饮食讲究的是均衡,天天吃素,身...
网易体育3月23日报道:由于身体结构和生理机能的不同,男女跑者对某些营养物质的需求也是不同的,其中,铁是最明显的。调查显示,女性跑者缺铁的比例要远远大于男性。铁的用处铁是一种矿物质,女性体内约含3.5克。它的主要角色就是产生,从而让身体产生更多的血液,输送更多的氧气至全身各处。铁也是肌红蛋白的组成部分,后者的作用是在肌肉内储存更多的氧气,以便进行强烈运动。另外,毛发、指甲、皮肤、免疫防御系统等都需...
很多人体检的时候会发现自己贫血,在慢性贫血中,又以缺铁性贫血最为常见,这是因为缺铁会影响血红素的合成,可见铁对于血液系统来说是重要的造血原料。各式各样的人群都可能出现缺铁,但婴幼儿,孕妇,育龄妇女,青少年最为常见。在这些人群中,很多人缺铁则又是因为铁摄入不足,众所周知,我们所需要的铁,几乎全部来自食物,只有缺铁性贫血患者才需要口服药物铁剂。第一,蛋类,肉类,我们都知道饮食讲究的是均衡,天天吃素,身...
为帮助即将参加的考生顺利通过考试,医学教育网搜集整理缺铁性贫血的临床表现相关资料如下,希望能为大家带来帮助! 1.贫血本身的表现 皮肤和黏膜苍白,疲乏无力,头晕耳鸣,眼花,记忆力减退,严重者可出现眩晕或晕厥,活动后、气短,甚至、心力衰竭。尚有恶心呕吐、食欲减退、腹胀、腹泻等消化道症状。 2.组织缺铁症状 (1)精神和行为改变 疲乏、烦躁和头痛在缺铁的妇女中较多见;缺铁可引起患儿发育迟缓和行为改变,...
我在和产妇们沟通的时候,发现许多人对于铁质的摄取都有一些错误的认识,想借此来说明一下。大家都知道,在怀孕期间许多人都会产生贫血的现象,为什么呢?除了平常的饮食习惯可能缺铁之外,主要的原因是因为在怀孕期间,孕妇的血液会增加将近 50%,从没怀孕时大概 4000 ml 的血液,增加到 6000 ml 的血液。增加了那么多血液的量之后,身体一定要增加相对等的红血球,才能维持红血球的浓度,如果产生的红血球...
再不点蓝字关注,机会就要飞走了哦很多家长平日里给孩子安排膳食的时候没有注意搭配微量元素比较丰富的食物,无意中导致孩子有轻微的缺铁,短期内看不出有什么影响,长期铁元素的摄入不足会对孩子的成长发育造成非常不利的影响。根据世界卫生组织调查表明,全球大约有50%的儿童、20%的成年女性和40%的孕妇存在不同程度的缺铁性贫血。铁缺乏症几乎成了全球性的营养性疾病。当然,我国的情况也不容乐观,北京医科大学的一项...
贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏,造血不良和失血。 我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一,发生率达到15%~20%,其中妇女儿童贫血率高达20%以上,贫血严重威胁妇女健康。 贫血在祖国医学属“虚证”范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行调治: 1、龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同...
轩轩今年即将迎来小升初的关键时期,为了让孩子考上一个理想的初中,父母完全放弃了自己的生活,陪着孩子奔赴一个又一个补习班。可是轩轩的学习成绩并没有明显提高,而且最近出现了注意力不集中、记忆力下降等症状。妈妈赶紧带着轩轩去医院检查,结果发现轩轩患有缺铁性贫血,于是轩轩父母又开始了为孩子紧急补铁的“新征程”。轩轩贫血的症状及病因分析通过对轩轩近几个月的表现及状态进行回顾性分析,父母总结了轩轩缺铁性贫血的...
铁,是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素和其他酶系统的主要成分,它能帮助氧在身体里的运输。通俗地讲,如果铁元素含量异常,就会影响以上物质合成,而最终导致相关疾病的出现。例如我们平时所熟知的缺铁性贫血、生长发育迟缓等等。宝宝为什么容易缺铁?通常,造成缺铁的原因,主要有5点:·先天储备不足早产;双胎或多胎;胎儿失血和妈妈在孕期严重缺铁等原因,均可使胎儿储铁减少,导致宝宝在出生前储备的铁不足。·铁摄入量不足这...
世界卫生组织的相关数据显示,据估计,全世界40%多孕妇贫血,据推测,这一贫血负担中至少有一半是由于缺铁造成。因此孕期合理补铁尤其重要。那么,哪个阶段的孕妇更容易患缺铁性贫血?如何预防孕期缺铁性贫血?孕妇容易患缺铁性贫血是怎么回事?孕期对铁的需要量增加。孕期妈妈是贫血的高发人群,很多准妈妈到了孕中晚期出现了贫血。孕期贫血,需要及时纠正,不然会影响到胎儿和准妈妈的健康。孕中晚期容易出现贫血孕期妈妈是贫...
【考点自测】男性,74岁。渐进性乏力伴面色苍白2个月。查体为贫血貌,有反甲,巩膜无黄染,浅表淋巴结无肿大,心率102次/分,肝脾肋下未触及。血常规Hb 79g/L,RBC 2.82 x 1012/L,MCV 78fl,WBC 5.0 x 1012/L,血小板220 x 109/L,首先考虑:A.缺铁性贫血B.再生障碍性贫血C.海洋性贫血D.巨幼细胞性贫血E.溶血性贫血【考点分析】注意:全血细胞减少...
白胖的宝宝就一定健康吗?很多家长都觉得只要宝宝养得白白胖胖的,就一定是健康的,然而一到医院检查,就被打脸了,营养性缺铁性贫血!这是个什么鬼?相信很多家长都一脸蒙的状态,小编就给分析分析这缺铁性贫血到底是什么?究竟怎样才能把这血补回来?缺铁性贫血是什么?缺铁性贫血在医学上被称作营养性小细胞性贫血,是由于体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。该病是婴幼儿时期最常见的一种贫血。6月龄~5...
想了解更多养身知识点上方蓝色"奇缘燕窝"订阅.添加公众号:qiyuanyanwo生活中很多女性都有贫血的症状,原因有很多,但是多数人贫血是缺铁引起的,所以贫血的女性可以多吃一些含铁元素多的食物。那么,饮食上哪些食物能够补血?一、补铁的食物1、牛肉牛肉每100克牛肉中含铁3.2毫克,蛋白质20.1毫克。牛肉营养价值高,并有健脾胃的作用,是补铁不错的选择。2、猪肉猪肉每100克猪肉中含铁3.4毫克,蛋...
贫血是婴幼儿时期比较常见的一种症状,长期贫血会影响心脏功能及智力的发育。婴幼儿的贫血多数是营养不良造成的,主要表现为面色苍白或萎黄,容易疲劳,抵抗力低等症状。缺铁 = 贫血?贫血的原因很多,缺铁性贫血是其中一种,也就是说贫血的原因不一定是缺铁,但缺铁会引起贫。因为缺铁会使红细胞减少,时间长了会引起贫血。究竟缺铁性贫血食补还是药补?我们常说,有些食物含铁量很高,可以䃼铁。其实,这种说法不完全正确,能...
儿童缺铁性贫血大都由于铁的摄入量不足而引起。小宝宝从母体带来的铁可以满足4~6个月的使用,6个月内的宝宝如果有足量的母乳喂养,一般不会发生缺铁性贫血,但若母乳量不足,以牛奶喂养为主,则因牛奶中铁的含量比母乳低,吸收率也较母乳低,故较易发生缺铁性贫血。其他的原因如长期以乳类喂养而不加辅助食品,或添加辅助食品不及时和量太少;病期和恢复期过于限制饮食,以及偏食等;生长发育较快的幼婴儿,铁的摄入量跟不上;...
缺铁性贫血的症状有哪些 女性缺铁吃什么好 2018-03-1410:34:33来源: 缺铁性贫血是很多女性都有的了,日常生活中一定要给身体补充各种营养元素,尤其是铁类营养素必不可少,很多女性有出现缺铁性贫血导致脸色苍白不精神。那缺铁性贫血的症状有哪些呢?补铁吃什么好呢?值得往下看哟。女性缺铁的症状有哪些容易疲劳乏力专家表示,人体缺铁的情况下很容易出现疲劳乏力的情况,铁类是煮成红血蛋白的主要成分之一...
我们每天都能看到形形色色、婀娜多姿的少妇、孕妈,她们洋溢着幸福或忧愁。有打算要孩子不知道怎么备孕才好的,有孕期中遇到各种问题的,也有孕后难题缠身的乳母…… 我们每天都能看到形形色色、婀娜多姿的少妇、孕妈,她们洋溢着幸福或忧愁。有打算要孩子不知道怎么才好的,有中遇到各种问题的,也有孕后难题缠身的乳母…… 下面咱们主要讨论贫血的危害以及给备孕和孕期中的妈妈两点忠告,避免自己的粗心毁了宝宝的一生: 缺铁...
中国人常说,民以食为天,吃饭是大事,会吃等于会养生。但是少有人知道,饭后五件事,让吃下去的营养功效全无,甚至相当于自杀!1饭后烟茶全=伤肝伤血管饭后吸烟的危害比平时大10倍!这是由于进食后的消化道血液循环增多,致使烟中有害成分大量被吸收,损害肝脏、大脑及心脏血管,引起这些方面的疾病。同时,饭后最好也不要饮用浓茶,因为茶叶中含有大量鞣酸,饭后喝茶,就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起,形成...
贫血仍似血液科门诊的常见病,其中绝大多数仍然是最最常见的缺铁性贫血。对于缺铁性贫血需要明确缺铁性贫血的病因,如痔疮、月经过多、吸收不好等,同时给与规范的足疗程的补铁治疗。除非极重度的贫血,一般不需要输血治疗,补铁后血红蛋白可以快速上升。但在临床实践中,针对缺铁性贫血的诊治仍有许多不足之处,为了进一步普及相关知识,现将往期的关于缺铁的文章再次发布。链接如下:血常规系列知识之--缺铁性贫血正确认识缺铁...
乳铁蛋白有效改善孕妇缺铁性贫血01贫血症状和贫血对孕妇和胎儿的危害孕妇贫血容易发生感染、还会影响胎儿的生长发育,导致胎儿缺氧。孕妇如出现疲倦、乏力、头晕、耳鸣、食欲不振、消化不良、烦躁不安、注意力不集中、口唇、口腔黏膜呈苍白色等情况,就该考虑是否贫血了。等到连指甲都变薄变脆、呈现苍白色、缺少光泽,可能就已经是重度贫血了。孕妇贫血大多由铁元素吸收不够而导致的缺铁性贫血,而非铁摄入不足!02造成孕妇铁...
贫血是临床中很常见的一种症状,很多成人对此往往不太在意,而对一个正在孕育着宝宝的准妈妈来说,贫血,可是一点都不能马虎的。怀孕之后,准妈妈体内的循环血容量于妊娠6-8周开始增加,至妊娠32-34周达到高峰,血容量比孕前大概会增加40-45%左右,这种水平会一直维持到分娩。由于血容量增加,血液稀释,再加上胎儿生长发育对铁的需求量增加,因此孕期的女性很容易会出现贫血,其中最常见的是缺铁性贫血。处于妊娠期...
孕期做好防治,警惕缺铁性贫血世界卫生组织的相关数据显示,据估计,全世界40%多孕妇贫血,据推测,这一贫血负担中至少有一半是由于缺铁造成。因此孕期合理补铁尤其重要。那么,哪个阶段的孕妇更容易患缺铁性贫血?如何预防孕期缺铁性贫血?孕妇容易患缺铁性贫血是怎么回事?孕期对铁的需要量增加。孕期妈妈是贫血的高发人群,很多准妈妈到了孕中晚期出现了贫血。孕期贫血,需要及时纠正,不然会影响到胎儿和准妈妈的健康。孕中...
医疗卫生考试Q群649226847|微信公众号saylzp缺铁性贫血知识总结缺铁性贫血知识总结:(一)缺铁性贫血缺铁性贫血指缺铁引起的小细胞低色素性贫血及相关的缺铁异常,是血红素合成异常性贫血中的一种。1.病因(1)摄入不足 多见于婴幼儿、青少年、妊娠和哺乳期妇女。(2)吸收障碍 胃大部切除术后,胃肠道功能紊乱,转运障碍(无转铁蛋白血症、肝病)等。(3)丢失过多 见于各种失血2.临床表现(高频考点...
生活中很多女性都有贫血的症状,原因有很多,但是多数人贫血是缺铁引起的,所以贫血的女性可以多吃一些含铁元素多的食物。那么,饮食上哪些食物能够补血?一、补铁的食物1、牛肉牛肉每100克牛肉中含铁3.2毫克,蛋白质20.1毫克。牛肉营养价值高,并有健脾胃的作用,是补铁不错的选择。2、猪肉猪肉每100克猪肉中含铁3.4毫克,蛋白质18.4毫克。猪肉有润肠养胃的功效,是日常膳食中铁的最常见来源。3、鸡肝鸡肝...
点击上面免费订阅问:怎样每天都能免费收到这种好文章呢?答:只需点上边《黄岛妇幼孕婴》免费关注小儿缺铁性贫血是一种小儿常见的疾病,由于体内铁质储量满足不了红细胞生成需要而导致的贫血症状,多数为未满3周岁的幼儿。宝宝缺铁的症状⒈看面:常常精神不振,面色、指甲苍白、口唇及舌淡红色或苍白。⒉看行:常容易累,活动较少,疲乏困倦,腿脚软弱无力;注意力不集中。⒊看吃:食欲下降,不爱吃饭,吃饭时容易口渴,要求喝水...
中国月嫂服务影响力品牌“ 一站式 ”母婴服务连锁机构外派月嫂、育婴师、催乳师、小儿推拿服务提供专业 月嫂 | 催乳师 | 小儿推拿 | 产后康复 | 早教培训咨询热线 ღ 135-1225-6567孕期对铁的需要量增加。孕期妈妈是贫血的高发人群,很多准妈妈到了孕中晚期出现了贫血。孕期贫血,需要及时纠正,不然会影响到胎儿和准妈妈的健康。孕妇为什么会缺铁性贫血?孕妇对铁的需求量增加很多孕妇容易患缺铁性...
缺铁会引起贫血恐怕是众所周知的医学常识。但是食䃼还是药䃼,常常引发婆媳间的一场恶战。婆婆说:是药三分毒,不如给孙子多吃点蛋黄、红枣、猪肝。媳妇说:小宝看着什么都不喜欢吃,用药才能补得进铁。缺铁性贫血可以专靠食补吗?食物可以䃼铁这话不假,能否凑效?一要看食物的含铁量,二要看人体的吸收率,三还要有胃口哦!富含铁的食物:动物血、肝、牛肾、大豆、黑木耳、芝麻酱、牛肉、羊肉、蛤蜊、牡蛎。其次是瘦肉、红糖、蛋...
网络图片1。 缺铁性贫血不容忽视缺铁性贫血仍然是全球性营养问题。据估计,全世界有6亿学龄前和学龄儿童患有贫血,其中至少半数是由于缺铁造成的。在我国,有调查显示,有超过20%的6个月以上的婴幼儿患缺铁性贫血,有接近40~50%的婴幼儿缺铁,尤其在一些落后的地区。7~12月婴儿是贫血的高峰,因此,为了预防婴儿出现缺铁性贫血,美国儿科学会曾建议母乳喂养的宝宝4个月以后可以小剂量补铁直到宝宝从辅食中获得足...
生活中很多女性都有贫血的症状,原因有很多,但是多数人贫血是缺铁引起的,所以贫血的女性可以多吃一些含铁元素多的食物。那么,饮食上哪些食物能够补血?一、补铁的食物1、牛肉牛肉每100克牛肉中含铁3.2毫克,蛋白质20.1毫克。牛肉营养价值高,并有健脾胃的作用,是补铁不错的选择。2、猪肉猪肉每100克猪肉中含铁3.4毫克,蛋白质18.4毫克。猪肉有润肠养胃的功效,是日常膳食中铁的最常见来源。3、鸡肝鸡肝...
铁是宝宝日常膳食中不可缺少的一部分,因为铁是制造血色素的主要物质,血色素是红血球的输氧组成部分。而宝宝出生4个月开始,体内贮备的铁已经用尽,这时妈妈要及时给宝宝进行铁补给,以防宝宝患缺铁性贫血;而且,如果机体缺少运输氧气的铁,机体将无法产生足够的热量,这时宝宝很容易感到寒冷。一、宝宝到底需要多少铁质那么,事实上,宝宝需要多少铁质呢?不同年龄不同阶段的宝宝所需要的铁质的量都是不同的。1、初生婴儿在4...
铁,是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素和其他酶系统的主要成分,它能帮助氧在身体里的运输。通俗地讲,如果铁元素含量异常,就会影响以上物质合成,而最终导致相关疾病的出现。例如我们平时所熟知的缺铁性贫血、生长发育迟缓等等。宝宝为什么容易缺铁?通常,造成缺铁的原因,主要有5点:·先天储备不足早产;双胎或多胎;胎儿失血和妈妈在孕期严重缺铁等原因,均可使胎儿储铁减少,导致宝宝在出生前储备的铁不足。·铁摄入量不足这...
很多妈妈担心宝宝会缺铁性贫血,就会盲目选择一些补铁剂。其实,只要做到合理膳食,均衡营养,宝宝一般不会缺铁。所以,珠妈给大家介绍几款补铁食谱,麻麻们记得收藏好哦,平时可以做给宝宝吃。1猪肝泥&猪肝粉适合7个月以上★猪肝作为公认的补铁佳品,非常适合缺铁性贫血的宝宝。但是,猪肝是排毒器官,胆固醇也比较高,所以一周给宝宝食用1-2次即可。▼2菠菜猪肝面适合8个月以上3胡萝卜鸡肝蛋黄粥适合8个月以上...
“我们吃得那么多,怎么还会缺铁?”“现在营养这么好,为什么还缺铁?”门诊的时候,经常会有家长对孩子发生缺铁性贫血表示不能理解。其实,铁缺乏是目前世界范围内最常见的营养素缺乏症。据WHO报告,全世界5岁以下儿童的贫血患病率高达47.4%,其中50%为缺铁性贫血。我国2000-2001年的调查发现,7个月到7岁儿童铁缺乏(缺铁尚未引起贫血)和缺铁性贫血的患病率分别为40.3%和7.8%,婴儿缺铁和缺铁...
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